شبکه اجتماعی پارسی زبانانپارسی یار

پيام

+ با شرو ع زمستان يادمان باشد که "بهترين زمان ورزش از نگاه حکماي طب سنتي در فصل بهار نزديک ظهر و در تابستان اول روز و در زمستان آخر روز است
اسمش ميشه ورزش شامگاهي .. يا شايدم عصر گاهي .. دي
مي دانيد چرا ؟بايد ساعت ورزش به اين شکل باشد ؟
خوب شايد واسه وضعيت تنفسي
جناب بهترين . اثر ورزش توليد حرارت و دفع انرژي است . در زمستان چون نياز داريم بدن ما گرم بماند براي همين است که ورزش را آخر روز انجام مي دهيم تا در طول روز انرژي لازم براي گرم ماندن بدن را داشته باشيم
خيلي عالي .. حالا تکليف يکي مث من که اصلا و ابدا ورزش نمي کنه چي ميشه؟
زمستونتون ميشه گرم گرم
خسته نشد ؟؟؟!!! اونم با اين لباس رسمي :دي
يادتون نشه ورزش زمستون آخر روز
فهرست کاربرانی که پیام های آن ها توسط دبیران مجله پارسی یار در ماه اخیر منتخب شده است.
برگزیدگان مجله اسفند ماه
vertical_align_top