پيام
+
با شرو ع زمستان يادمان باشد که "بهترين زمان ورزش از نگاه حکماي طب سنتي در فصل بهار نزديک ظهر و در تابستان اول روز و در زمستان آخر روز است
خاطره هاي مدرسه
90/10/1
ميراب عطش
اسمش ميشه ورزش شامگاهي .. يا شايدم عصر گاهي .. دي
خاطره هاي مدرسه
مي دانيد چرا ؟بايد ساعت ورزش به اين شکل باشد ؟
ميراب عطش
خوب شايد واسه وضعيت تنفسي
خاطره هاي مدرسه
جناب بهترين . اثر ورزش توليد حرارت و دفع انرژي است . در زمستان چون نياز داريم بدن ما گرم بماند براي همين است که ورزش را آخر روز انجام مي دهيم تا در طول روز انرژي لازم براي گرم ماندن بدن را داشته باشيم
ميراب عطش
خيلي عالي .. حالا تکليف يکي مث من که اصلا و ابدا ورزش نمي کنه چي ميشه؟
خاطره هاي مدرسه
زمستونتون ميشه گرم گرم
*::.دکترسارا.::*
خسته نشد ؟؟؟!!! اونم با اين لباس رسمي :دي
خاطره هاي مدرسه
يادتون نشه ورزش زمستون آخر روز